3 Tips Atasi Rasa Kecewa Karena Penolakan Cinta

Jatuh cinta adalah perasaan yang menyenangkan bagi setiap orang. Tapi ketika cinta itu bertepuk sebelah tangan, yang timbul adalah rasa kecewa. Tidak ada orang yang suka saat cintanya ditolak, tapi jangan biarkan rasa kecewa itu mengendap di diri Anda terlalu lama.
Hindari meratapi nasib setiap hari dan berpikirlah positif, bahwa di luar sana masih banyak pria yang lebih baik. Dikutip dari sheknows, berikut ini tiga cara terbaik untuk mengatasi rasa kecewa akibat penolakan cinta.

1. Jangan Meratapi Nasib
Bermuram durja karena ditolak pria/wanita yang Anda cintai tidak akan membantu apapun. Anda tentu boleh saja kecewa, itu adalah hal yang sangat wajar. Tapi cobalah untuk tidak menganggap situasi itu terlalu serius. Daripada merenungkan kenapa pria/wanita tersebut tidak menghubungi Anda lagi setelah kencan kedua atau menyatakan bahwa dia hanya menganggap Anda sebagai teman biasa, lebih baik isi hari-hari dengan melanjutkan hidup. Ya, tidak ada yang bisa Anda lakukan selain melangkah ke depan.

2. Jangan Anggap Diri Anda Gagal

Hanya karena sesuatu tidak berjalan dengan semestinya, dalam hal ini mendapat kekasih baru, bukan berarti Anda telah gagal. Jangan menyalahkan diri sendiri atau menganggap Anda kurang pantas untuknya. Penolakan cinta bukan selalu karena apa yang Anda katakan atau lakukan salah, tapi mungkin memang pria/wanita tersebut kurang tepat untuk Anda.

3. Bicarakan dengan Sahabat
Obat paling mujarab untuk meredakan rasa kecewa akibat penolakan adalah ‘bersandar’ pada sahabat-sahabat Anda. Saat ada pria/wanita yang menolak Anda secara halus maupun tegas, Anda tidak harus sendirian untuk melaluinya. Hubungi teman Anda dan ceritakan apa yang Anda rasakan. Sahabat atau teman yang baik pasti akan memberi dukungan moral yang membuat Anda cepat merasa lebih baik.